Parkour Bucuresti

Parkour este o arta ce deseori este subestimata dar cu toate acestea Parkour ramane o arta nepretuita pt noi
 
AcasaAcasa  CautareCautare  MembriMembri  GrupuriGrupuri  InregistrareInregistrare  ConectareConectare  

Distribuiți | 
 

 Begginer Guide

In jos 
AutorMesaj
Digi
<->Parkour<->Most prof
ParkourMost prof
avatar

Numarul mesajelor : 72
Varsta : 23
Data de inscriere : 12/03/2008

MesajSubiect: Begginer Guide   Joi Mar 13, 2008 9:05 pm

Parkour (pe scurt PK) este incadrat de unii il in categoria artelor martiale, iar dupa parerea altora e un sport cu totul aparte, o adevarata filozofie de viata. "E o noua moda vazuta

din ce in ce mai des pe strazile oraselor, trecatorii si spectatorii ocazionali fiind impresionati si unii surprinsi de riscurile, pe care le poate implica sportul, pe care noi il practicam" ne-a declarat Razvan Craciun (unul dintre cei mai impatimiti "parkouristi" din Romania).

Parkour este o disciplina fizica, originara din Franta, ai carei participanti trebuie sa depaseasca obstacole in cea mai rapida si directa maniera posibila, folosind abilitati cum ar fi salturile, catararea sau miscari mai specifice ale acestui sport. Obstacol poate deveni orice obiect din mediul inconjurator, de aceea parkour este deseori practicat in zonele urbane si industriale datorita structurilor si constructiilor complexe, astfel parkouristul, dand frau imaginatiei va urmarii o trecere cat mai rapida.

Fondatorul formei finale a acestui sport este francezul David Belle, nascut in 1973 a inceput practicarea parkour la varsta de 15 ani, ajungand unul din cei mai cunoscuti parkouristi (traceuri) din lume.

Practicantii acestei discipline se mai numesc si "traceur"i (din limba franceza). Antrenamentul acestora include elemente din spatiul cotidian (artificial sau natural) cum ar fi balustrade, copaci, terase, scari, cladiri, etc.

"Freerunning" este termenul folosit de Sebastien Foucan in documentarul Jump London pentru a se referi la parkour, termen care a ajuns ulterior sa descrie un sport bazat pe acrobatii diferit de disciplina originala Le Parkour.

Unii oameni gasesc multe similaritati intre parkour si cascadoriile si tehnicile celebrului actor si practicant de arte martiale Jackie Chan. Totusi, altii privesc parkour-ul ca pe o arta asemanatoare dansului: o forma de a materializa miscarea corpului omenesc in cea mai frumoasa forma a sa. Parkour este adesea legat de ideea de libertate, in forma abilitatii de a depasi aspecte din preajma sa care tind sa il limiteze, (balustrade, grilaje, rampe, scari sau pereti) cuprizand libertatea la un nivel non-fizic deasemenea.

Diferite ramuri bazate pe latura fizica a parkour, au aparut, inclinate mai degraba spre miscari spectaculoase (3run, free-running). Altele bazate pe aceleasi principii au fost aduse in actualitate (yamakasi, multilevelmoves, tricking, street stunts)

Tehnici de baza in Le Parkour:

Demi Tour (Turn vault): rotire 180, folosit pentru plasarea pe cealalta parte a unui obstacol ca sa poti trece la urmatorul.

Franchissement (Underbar) : Saltul printr-un spatiu ingust cu picioarele in fata si ajutat de maini pentru stabilitate.

Lache (Dismount): 'Lacher' inseamna literal " a da drumul ". Cand atarni de un obstacol si cazi ca sa te prinzi de altul.

Passement (Vault) Salt: Termenul general pentru orice tip de salturi peste obstacole.

Saut de Chat (Cat Jump) Saltul pisicii: Punem mainile pe obstacol, aducem picioarele la piept dupa care impingem si cu mainile - in acest moment picioarele sunt incadrate de maini si trec printre ele pentru o aterizare pe cealalta parte a obstacolului.

Saut de Bras (Arm jump) Saritura cu brate: Aterizarea pe un obstacol in atarnat/ghemuit, mainile apuca marginea si astfel sustin intreg corpul.

Saut de Detente (Gap jump) Saritura de detenta: Saltul dintr-un loc in altul peste o distanta/lacuna. Aceasta tehnica este de cele mai multe ori precedata de o rostogolire.

Saut de Fond (Drop) Saritura de fond: Un salt undeva jos urmat de obicei de o rostogolire.

Saut de Precision (Precision Jump) Saritura de precizie: Un salt de pe un obiect pe un altul ingust/mic.

Passe Muraille (Wall hop) Trecerea peste ziduri inalte sau obstacole similare.

Planche (Muscle up) Ridicare: Si ajungi din atarnat intr-o pozitie deasupra obstacolului sustinut de maini.

Reverse (Reverse vault) 360 : Un tip de salt cu rotatie folosit cand te afli la un unghi diferit de obstacol sau cand esti foarte aproape de obstacol.

Roulade (Roll) Rostogolire: Rostogolirea inainte diagonal pe spate folosita pentru transferul de inertie/energie din salturi.

Tic Tac (Tic-tac) impingerea cu un picior pe un obstacol vertical, de obicei un zid pentru ca sa poti trece peste alt obstacol sau pentru a uraca mai sus spre a se prinde de un obiect.



"Parkour ma ajutat sa apreciez mai mult arhitectura oricarui oras. Parkour este dovada ca unii dintre noi pot "zbura". Prin practicarea acestui sport mi-am antrenat atat corpu cat si mintea, si am creeat un echilibru intre ele. Marele avantaj al acestui sport este ca poate fi practicat oricand (in drum spre scoala, servici, o intalnire sau spre casa) si nu necesita nici un fel de buget" Razvan Craciun Cool
Sus In jos
Vezi profilul utilizatorului http://y-pk-x.forumz.ro
Vizitato
Vizitator



MesajSubiect: Antrenamente...   Vin Mar 14, 2008 9:37 am

Mda... Antrenamentele Sunt Primul Lucru Care Trebuie Facut Inainte De A Incepe Acest Sport... Intrebarea este Cn. Vrea Sa-l Practice??? Ei Bine Din Cate Vad YO Cam Nimeni... Singura Posibilitate De A Atrage copii Sau Chiar Si Adulti Spre Parkour Este Sa-l Practicam Noi Foarte Foarte Bine Oriunde Oricand Shi Cu Orice Dupe Cum Spune Shi Digi Wink ... Asa Ca Cei Din Echipa NbK Sa Ma Contacteze La Nr. De Telefon 0742469544... Sunt Disponibil Oricand Atunci CanD E Vorba DE Parkour I love you
Sus In jos
Skiler
Parkour-prof
Parkour-prof
avatar

Numarul mesajelor : 84
Data de inscriere : 13/03/2008

MesajSubiect: Re: Begginer Guide   Vin Mar 14, 2008 9:50 pm

Kido a scris:
Mda... Antrenamentele Sunt Primul Lucru Care Trebuie Facut Inainte De A Incepe Acest Sport... Intrebarea este Cn. Vrea Sa-l Practice??? Ei Bine Din Cate Vad YO Cam Nimeni... Singura Posibilitate De A Atrage copii Sau Chiar Si Adulti Spre Parkour Este Sa-l Practicam Noi Foarte Foarte Bine Oriunde Oricand Shi Cu Orice Dupe Cum Spune Shi Digi Wink ... Asa Ca Cei Din Echipa NbK Sa Ma Contacteze La Nr. De Telefon 0742469544... Sunt Disponibil Oricand Atunci CanD E Vorba DE Parkour I love you

cu totul de acord
Sus In jos
Vezi profilul utilizatorului
Digi
<->Parkour<->Most prof
ParkourMost prof
avatar

Numarul mesajelor : 72
Varsta : 23
Data de inscriere : 12/03/2008

MesajSubiect: Re: Begginer Guide   Vin Mar 14, 2008 9:52 pm

Me Too
Sus In jos
Vezi profilul utilizatorului http://y-pk-x.forumz.ro
Boghy
Parkour-prof
Parkour-prof
avatar

Numarul mesajelor : 16
Data de inscriere : 12/03/2008

MesajSubiect: Re: Begginer Guide   Sam Mar 15, 2008 10:24 pm

Mai intai de toate trebuie sa nu neblijam antrenamentele!!! Dupa asta treptat trebuie sa incercam toate miscarile incepand de la cele mai usoare si dupa asta sa incercam pe cele mai dificile!!!
Sus In jos
Vezi profilul utilizatorului
parkour_criss

avatar

Numarul mesajelor : 1
Varsta : 23
Localizare : bucuresti
Data de inscriere : 12/04/2008

MesajSubiect: Re: Begginer Guide   Sam Apr 12, 2008 9:17 am

care imi da si mie id lui ca sa vorbesc cu cineva despre parkour plz mult sant incepator si am nevoie de ajutor multumesc anticipat
Sus In jos
Vezi profilul utilizatorului
TheOne



Numarul mesajelor : 2
Varsta : 24
Data de inscriere : 04/09/2008

MesajSubiect: Re: Begginer Guide   Joi Sept 04, 2008 4:58 pm

vreau si eu un ID...de mess...e chiar klumea sportu...si vreau sa ma apuc...deci un mesaj va rog
Sus In jos
Vezi profilul utilizatorului
Continut sponsorizat




MesajSubiect: Re: Begginer Guide   

Sus In jos
 
Begginer Guide
Sus 
Pagina 1 din 1

Permisiunile acestui forum:Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum
Parkour Bucuresti :: Discturii Generale :: Totorials-
Mergi direct la: